Embora os aparelhos eletrônicos sejam benéficos e indispensáveis no nosso dia a dia, o exagero ao utilizá-los pode afetar nossa saúde. Além disso, nós passamos muito frente aos nossos smartphones, o que acaba roubando grande parte do nosso tempo.
Felizmente, já existem aplicativos que nos ajudam a obter o equilíbrio e o controle das nossas vidas digitais. Dentre esses aplicativos, destacaremos hoje o SPACE. Com um design bem agradável e fácil uso, ele te ajudará a identificar o seu perfil digital. A partir daí, basta definir metas com base nos seus hábitos e configurar o tempo de uso liberado, desbloqueio para uso e o bloqueio de notificações.
Após baixar e instalar o aplicativo no seu smartphone, basta ir no menu superior esquerdo e acessr a aba “My Profile”. Em seguida, defina o “tempo diário permitido” e “desbloqueios permitidos por dia”. No entanto, para que o SPACE funcione corretamente, será necessário dar acesso às notificações.
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Além do aplicativo te ajudar no controle, ele ainda exibe dentro do menu uma barra de progresso, onde você poderá fazer o acompanhamento. Além disso, na aba “conquistas”, você poderá ver o tempo que levou para atingir os seus objetivos. Para baixar o SPACE no seu Android, clique aqui.
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